Op deze website vind je allerlei links naar websites en artikelen die jou helpen om meer in je kracht te komen, om meer zelfvertrouwen te krijgen en meer jezelf te zijn.

Inspirerende artikelen over kracht, zelfvertrouwen, jezelf zijn.

Gezonde voeding draagt ook bij aan het vergroten van je zelfvertrouwen, want hoe je je voelt, dat straal je ook uit en dat zorgt weer voor hoe je door de dag gaat. Hier een paar gezonde recepten.

Soms is het lastig om patronen te zien en ze zelf te doorbreken. Dan is begeleiding fijn. Hier een aantal adressen voor fijne begeleiding om meer in je kracht te komen.

Yoga draagt bij aan meer bewustzijn. Yin Yoga zorgt ook voor meer ontspanning en loslaten. Hier een paar fijne video's voor Yin Yoga.

Bekijk hier diverse filmpjes over meer in je kracht komen, zelfvertrouwen en jezelf zijn.

Luister hier een aantal begeleide meditaties voor meer innerlijke rust.